수영

안동스포츠클럽

프로그램

수 영

담당 : 사무국 / 연락처 : 054)842-7331~2

수영은 유아부터 성인까지 남.녀 노소 구분 없이 즐길 수 있는 스포츠이며, 신체의 모든 부위를 사용하는 전신운동으로서 전신지구력, 심폐지구력을 향상 시키는데 효과가 있으며, 개인의 신체적 특성에 따라 운동량을 자유로이 조절할 수 있는 스포츠입니다.

수영 활동은 물의 특성인 부력의 효과를 통해 재활운동에도 많이 사용되고 있으며, 지상에서 운동을 할 때에는 발을 딛거나 움직이는 데에 불편함을 느끼는 사람도 물속에서는 체중의 부하가 느껴지지 않으므로 팔과 다리를 편하게 움직일 수 있습니다.

수강일정표
강습일 운영시간 대 상 정원 장 소 강습료 비 고
선수반 (화~토) 17:00~19:00 120분 유소년
선수육성반
10명 청소년 수련관
(옥야동)
150,000 (차량운행) 현재 운영중

※ 정원 미만 시 연기 또는 폐강될 수 있음

위치
  • 안동대종합스포츠센터
    안동대종합스포츠센터 사진
  • 안동시청소년수련관
    안동시청소년수련관 사진