담당 : 사무국 / 054)842-7331~2, 학교시설관리매니저 : 김향숙 / 010-3077-1891
줌바 다이어트댄스는 라틴음악을 베이스로 라틴댄스 뿐만 아니라, 벨리댄스, 힙합댄스, 살사댄스 등의 다양한 댄스가 혼합된 역동적인 댄스입니다.- 줌바 다이어트댄스의 칼로리 소모량은 50분을 기준으로 약 450kcal일 만큼 다이어트 효과뿐만 아니라 별다른 기구 없이
간편한 옷차림과 운동화 하나로 누구나 쉽게 접근할 수 있고 굳은 몸을 풀어주고 스트레스 해소에 도움이 됩니다.
- 방과 후 시간대에 학교체육시설을 이용하여 넓고 쾌적한 공간에서 다수의 인원과 어울려 활기를 돋우며 댄스를
즐길 수 있으며 유연성과 체력을 동시에 향상시킬 수 있는 종목입니다.
| 강습일 | 운영시간 | 대상 | 정원 | 장소 | 강습료 | |
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| 월,수,금 | 20:00~20:50 | 50분 | 성인여자 | 50명 | 영가초등학교 체육관 | 주3회 30,000 |
